Menjaga pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan rendah kalori tidak berarti harus mengorbankan rasa. Berikut beberapa resep kuliner lezat dan sehat yang dapat Anda coba di rumah:
Tumis Ayam Brokoli
Kombinasi ayam tanpa kulit dan brokoli segar yang ditumis dengan bawang putih dan saus tiram. Satu porsi hidangan ini mengandung sekitar 183 kalori.
Salmon Panggang
Fillet ikan salmon yang dilumuri perasan lemon, garam, dan merica, kemudian dipanggang hingga matang. Disajikan dengan selada segar, hidangan ini kaya akan protein dan rendah kalori.
Alpukat Telur Panggang
Setengah buah alpukat yang diisi dengan telur, dibumbui dengan oregano dan merica, lalu dipanggang hingga matang. Menu ini cocok untuk sarapan sehat dan mengenyangkan.
Tumis Udang Paprika
Udang segar yang ditumis bersama potongan paprika hijau dan bawang putih, dibumbui dengan saus tiram dan perasan lemon. Hidangan ini rendah kalori dan kaya akan nutrisi.
Sayur Bayam Jagung
Sup sederhana yang menggabungkan bayam segar dan jagung manis, dimasak dengan kaldu ringan. Satu mangkuk sayur ini mengandung sekitar 45 kalori, menjadikannya pilihan tepat untuk menu diet.
Dengan mencoba berbagai resep di atas, Anda dapat menikmati hidangan lezat yang mendukung pola makan sehat dan rendah kalori.
kurma sukari adalah salah satu jenis kurma yang digemari oleh para raja di Timur Tengah digemari karena rasanya sangat manis. Kurma Sukari atau biasa disebut juga Kurma Raja merupakan kurma yang memiliki tekstur daging buah yang lembut, manis, empuk dan warna kurma kuning kecoklatan.
Berat Bersih : 3 KG (kemasan Dus)
Warna : Cokelat keemasan
Tekstur : Daging Tebal
Daya Simpan : 6 Bulan Suhu Pendingin
Penyimpanan : Wajib di suhu dingin, minimal suhu 15 derajat celcius
Daun Kelor (Moringa oleifera) Bubuk Dari Bumi dibuat dari 100% daun kelor/moringa asli yang diolah menjadi bubuk, tanpa campuran apapun. Daun Kelor terkenal sebagai salah satu tanaman paling bergizi dengan kombinasi yang komplit dibandingkan tanaman lainnya. Lebih dari 40 antioksidan dan 90 jenis nutrisi penting seperti vitamin, mineral, asam amino, antioksidan, anti penuaan dan anti inflamasi.
( 3 PASANG ) KAOS KAKI OLAHRAGA PENDEK TEBAL / KAOS KAKI SPORT PRIA WANITA DEWASA TERBARU BERKWALITAS BAGUS 
KKTOP Celana Rok Olahraga Wanita Celana Yoga High Waist Legging Rok Dua Lapis Gym (C004) 
Nutriflakes Sereal Umbi Garut Ampuh Mengatasi Asam Lambung Maag dan Gerd 1 Box ![Yummy Bites Abon Mpasi & Anak 100 GR [Abon Ayam, Abon Sapi] – BB Booster – NO MSG](https://gayahidup.com/wp-content/uploads/2025/04/id-11134207-7rbk6-m7t0nv9yijwk3d-300x300.webp "Yummy Bites Abon Mpasi & Anak 100 GR [Abon Ayam, Abon Sapi] – BB Booster – NO MSG")
