Aktris muda berbakat Indonesia, Tissa Biani, menyoroti pentingnya film sebagai medium untuk membahas isu kesehatan mental. Dalam wawancara terbaru, Tissa mengungkapkan bahwa film dapat menjadi ruang aman bagi seniman dan
Penyanyi dan penulis lagu terkenal, Ed Sheeran, bersama lebih dari 600 artis dan tokoh industri musik, termasuk Harry Styles, Elton John, Coldplay, dan Stormzy, telah menandatangani surat terbuka yang ditujukan
Penggunaan ponsel pintar telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, studi terbaru menunjukkan bahwa mengurangi ketergantungan pada perangkat ini dapat meningkatkan kesejahteraan mental. Pengalaman Beralih ke Ponsel Sederhana
Di era digital saat ini, teknologi telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Namun, paparan berlebihan terhadap perangkat digital dan informasi dapat memicu stres dan memengaruhi kesehatan mental. Berikut beberapa
Menjaga kesehatan tubuh agar tetap fit dan bugar di tengah kesibukan adalah tantangan yang sering dihadapi banyak orang. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mempertahankan kebugaran meskipun dengan jadwal
Mengapa Keseimbangan Itu Penting? Keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadi sangat penting untuk kesehatan mental dan kebahagiaan kita. Ketika kita berhasil menyeimbangkan kedua aspek ini, kita dapat lebih produktif di